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如何喝红酒才更有益于健康
发布者:嘉森电器 发布时间:2015.07.13

      适当的酒量:除非是对酒精过敏的人,否则滴酒不沾并不是保守健康的方式,因为奥门金沙的身体自身有一定的解酒能力,只要是不超过这个量,酒精并不会给身体造成影响。适量的葡萄酒是多少呢?专家建议,葡萄酒的饮用量为,男性每人每天最多300~400ml,女性每人每天最多200~300ml。
      适当的时间:喝酒的最佳时间是晚上7点至9点半,这段时间人体肝脏中乙醇脱氢酶的活性升高,酒精更容易被代谢掉,但9点半之后,越往深夜,肝脏的解酒能力越低。因此美酒虽好,却不宜用它来陪伴良宵,不如早一点品酒,在微醺之中渐入夜色佳境。
      适当的方式:不要空腹喝酒。如果尚未掌握葡萄酒的配餐技艺,可以用一点芝士来配酒,另外可搭配一小片苏打饼干。喝酒前,可以补充维生素C、维生素B,吃些甜食和蛋白质食物或喝些牛奶,来保护胃黏膜,以缓解酒精对人体的伤害。
      文章整理:红酒柜 /newslist.asp

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